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kenuheo 2021-05-26 | parent | favorite | on: 손목, 소모품입니다 (수술까지 한 개발자의 개발 장비 이야기)(world.hey.com)

쾌차하시길!
퍼왔습니다. 6번이 제일 중요한 것 같아요.

1. 버티컬 마우스
2. 볼마우스
3. 의자와 책상 높낮이 조절
4. 키보드 많이 쓰는 습관
5. 적절한 손목 스트레칭
6. 적절한 업무시간
7. 손목 받침대 있는 마우스패드
from: https://okky.kr/article/948680?note=2357133

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00001 2021-05-26  [-]

맞습니다. 통증이 발생 하기 전에는 저도 하루에 14 시간 코딩 했던거 같습니다.
생각해 보니 이를 위한 프로그램도 사용하고 있는데 글 업데이트 해야겠네요.

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