▲xguru 2021-01-13 | parent | favorite | on: 엔지니어링 매니저를 위한 추천 도서(caitiem.com)근데 사실.. (30kg 다이어트 해본 사람의 입장에서 ) 다이어트의 기본은 가능하면 적게 먹는 것이고, 그러려면 그릇을 작은거로 바꾸는게 맞기는 한거 같아요. ㅋㅋ 완싱크는 이걸 마치 통계적으로 검증한것 처럼 얘기한게 문제가 된것이지만 ㅎㅎ
근데 사실.. (30kg 다이어트 해본 사람의 입장에서 ) 다이어트의 기본은 가능하면 적게 먹는 것이고, 그러려면 그릇을 작은거로 바꾸는게 맞기는 한거 같아요. ㅋㅋ
완싱크는 이걸 마치 통계적으로 검증한것 처럼 얘기한게 문제가 된것이지만 ㅎㅎ